Meditazione a luoghi speciali | Parcines

La vostra visita guidata inizia da qui: Cascata di Parcines

Data: ogni lunedì fino al 04. settembre
Luogo: Cascata di Parcines
Orraio: alle ore 17:00
Iscrizione: Per questo evento è necessario prenotarsi.
Prezzo: 20,00 €
Accompagnatore: Dr. Birgit Pixner Blaas

Una possibilità è il rilassamento secondo Jacobson, il cosiddetto rilassamento muscolare. Si tratta di un metodo di rilassamento semplice e rapido che aiuta a liberare i blocchi. Con il metodo Jacobson si può imparare a prevenire il disagio o ad affrontare meglio i danni che si sono già verificati. Gli esercizi di rilassamento portano ancora di più: si producono meno ormoni dello stress, la respirazione diventa più uniforme, la circolazione sanguigna migliora, il battito cardiaco rallenta, la pressione sanguigna scende.

I nostri luoghi speciali per la meditazione sono: la cascata di Parcines, il giardino storico nella residenza Gaudenz di Parcines e la centrale elettrica di Parcines!

La Cascata:
– Cascata di Parcines 

Contatto:
Associazione turistica di Parcines, Rablà
via Spauregg 10
39020 Parcines
+39 0473-967157