Come raggiungere la Sua esperienza: Asilo Monguelfo
Quando: Martedì, fino al 26 novembre 2019
Inizio: ore 17:00
Durata: 1 ora
Lo yoga Pranala é una potente combinazione di vari elementi yoga finalizzati a migliorare l’autoconsapevolezza e perciò anche il benessere psico fisico: Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Mudra Pranala (pratiche balinesi di guarigione basate sul fluire delle energie), Pranayama (pratiche del respiro), Yoga Nidra (rilassamento profondo) nonché meditazione. Lo Yoga Pranala incrementa efficacemente la forza interiore e fisica, favorisce la concetrazione e la presenza mentale, rilassa e crea armonia. Numero minimo di partecipanti 8 – prenotazioni individuali possibili. Per tutti livelli.