Personal Training | Appiano e Lana

Dove: Appiano e Lana
Quando: Lunedì – Sabato (registrazione)
Durata: 60 minuti

Nel campo da golf di Appiano, appena inaugurato, gli ospiti degli hotel possono vivere un training a loro scelta (Personal Training o training di gruppo) e hanno la possibilità allenarsi in una lussuosa palestra perfettamente equipaggiata. Il pacchetto include anche un biglietto giornaliero per la sauna / spa, dove l’ospite può concludere il training o la giornata. Nella zona spa si trovano la vasca idromassaggio, la piscina, la sauna finlandese, il bagno turco, la zona relax e l’angolo tè…
La serata può poi culminare nel ristorante pizzeria Golf & Country, davanti ad un vino pregiato o ad un cocktail raffinato, in buona -sportiva- compagnia (a proprie spese). (Il Golf Club mette a disposizione dei clienti spogliatoi dotati di cassette di sicurezza e docce con shampoo!)

Materiali richiesti: scarpe da ginnastica, asciugamano
Prezzo: 75€, 65€ per 2 persone / Con il ticket sauna 10€ di più
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 391 4007881
Il vostro referente: Stefani Kritzinger

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Voli in parapendio biposto | Val Gardena

La Sua esperienza inizia qui: S. Christina

Dove: Val Gardena / S. Cristina
Quando: Ogni giorni, non con maltempo
Durata: 90 minuti, in volo: 15-20 minuti

Dimenticare la vita quotidiana e vivere qualcosa di speciale e unico!
Chi non lo ha mai desiderato? Due, tre passi e spicchi il volo, che emozione! Voli silenzioso e libero come un’aquila, in un paesaggio mozzafiato, sopra boschi, prati e le Dolomiti.

Materiali richiesti: scarpe solide, giacca a vento
Prezzo: 110€
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 335 5606141
Il vostro referente: Martin Bauer

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Passeggiate all’alba | Merano e dintorni

Dove: Merano e dintorni
Quando: a richiesta
Durata: 4 ore

Per voi un’esperienza speciale: l’alba in mezzo alle montagne. L’escursione inizia al buio, con le lampade frontali e il sole ci saluta dalla cima. Dopo la passeggiata ci fortifichiamo con una bella colazione in montagna.

Materiali richiesti: scarpe solide
Prezzo: dipende del numero dei registrazioni
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 348 0505202
Il vostro referente: Manuela Parth

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Come fare venire più belle le foto delle vacanze | Alto Adige

Dove: Alpe di Siusi, Val Gardena, Valle Isarco
Quando: ogni giorno, a richiesta
Durata: 5 ore

Volete immortalare su foto i bei ricordi della vostra vacanza in Alto Adige? Non c’è problema. Andiamo assieme nei posti più belli dell’Alto Adige e qui vi spieghiamo le basi della fotografia. Il programma prevede un po’ di nozioni tecniche, come il ruolo complementare di diaframma, tempo
di esposizione e sensibilità ISO, così come le basi per una corretta inquadratura. La teoria si tiene direttamente sul posto, dove avviene anche la pratica. Con le nuove nozioni apprese lascerete stupefatti i vostri amici e familiari, quando mostrerete loro le foto delle vostre vacanze.

Materiali richiesti: macchina fotografica, qualcosa da mangiare e bere, vestiti caldi, scarpe solide
Prezzo: 45€ a persona
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +43 681 81405831
Il vostro referente: Fabian Künzel

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Stand Up Paddle | Merano e dintorni

Dove: Merano e dintorni
Quando: ogni giorno
Durata: 3,5 ore

Navigare con lo stand up paddle su un lago è bello e interessante, ma noi vi proponiamo una sfida in più: il SUP sull’Adige. Il fiume richiede azione: le onde vanno cavalcate e le diverse correnti dominate. Divertimento… e umidità garantiti! Vi forniamo tutto l’equipaggiamento tecnico necessario (SUP, pagaia, muta, casco e giubbotto salvagente). Il tour si effettua con qualsiasi condizione meteo, tanto ci si bagna in ogni caso. Lo stand up paddle è un’ottima scusa per uscire anche quando c’è brutto tempo. Evento, questo, che in Alto Adige è comunque poco frequente.

Materiali richiesti: costume da bagno, asciugamano, condizione media
Prezzo: 50,00 € a persona
Come pagare: in contanti all’arrivo
NB: età minima 15 anni

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 346 6070641
Il vostro referente: Felix Pirhofer

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.


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Contatto:
Rafting Adventure Südtirol
Via Saring 31
39020 Rablà / Parcines
+39 346 6070641

Una vita a colori | Alto Adige

Dove: Sud dell´Alto Adige, Val d´Ega, Alpe di Siusi
Quando: Venerdì, anche altri giorni (a richiesta)
Durata: più di 5 ore

Dipingiamo!
Provare l’esperienza di dipingere un episodio della propria vacanza su tela o carta… e portarselo a casa! Dopo un giorno passato in un’atmosfera rilassata, ogni persona riuscirà a concludere la propria opera. Garantito!

Materiali richiesti: indumenti protettivi
Prezzo: 80-100€ a persona
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 338 2598854
Il vostro referente: Bernhard Reiterer

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Escursioni individuali guidate | Alto Adige

Dove: Sud dell´Alto Adige, Dolomiti
Quando: a richiesta
Durata: dipende dall’escursione

Vi interessa fare una gita di un giorno senza dovervi occupare di noiosi dettagli, come il trasporto, la pianificazione del giro, i luoghi dove mangiare, …? Chiamatemi! Organizzo e pianifico escursioni giornaliere.
Possiamo parlare assieme dei vostri desideri, sia per telefono, che nel vostro albergo. Posso anche venire a prendervi e riportarvi direttamente presso il vostro albergo. In quanto locale, posso raccontarvi molte storie sulla terra e sulle persone e posso chiaramente darvi anche molti consigli su dove mangiare. Non avrete bisogno di occuparvi minimamente dell’organizzazione.

Materiali richiesti: qualcosa da bere e mangiare, scarpe solide, parapioggia
Prezzo: 160€ al giorno (insieme)
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 335 1942092
Il vostro referente: Ernst Zanotti

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Passeggiate all’alba | Alto Adige

Dove: Val Gardena, Valle Isarco, Val Sarentino
Quando: a richiesta
Durata: 3-4 ore, anche tutto il giorno

Vedere l’alba sulla cima di Stilves / Zinseler o sulla Punta di Mezzodì / Mittagsspitze nelle Alpi Sarentine. Camminate verso bei panorami o laghi.
Alte Vie e giri delle malghe, camminate con le racchette da neve, orientamento con cartina topografica e bussola.

Materiali richiesti: qualcosa da mangiare e bere, scarpe solide, antipioggia
Prezzo: 20€ per ora (insieme)
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 348 8250726
Il vostro referente: Maria Anna Gross

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Fitness panoramico | Oltradige

Dove: Lago di Caldaro
Quando: Martedì e Giovedì
Durata: 1,5 – 2 ore

Percepire il proprio corpo con tutti i sensi, in un posto panoramico con vista sul lago di Caldaro, oppure al lago di Monticolo. Come trovare coniugare un concentrato di vitamina D, vacanza e salute. Portate il vostro fattore di benessere ai più alti livelli, per corpo, mente e anima. Guida e consulenza
da parte di Fitness e Mental Trainer qualificati.

Materiali richiesti: acqua, asciugamano, scarpe ginnastica
Prezzo: 52 – 59€ a persona
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 334 7809615
Il vostro referente: Gert Innerhofer

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Baby trekking | Merano e dintorni

Dove: Merano e dintorni
Quando: a richiesta
Durata: 1-2 ore

Offriamo dei workshop sul babywearing (portare i bimbi in fascia). Può essere un momento fine a se stesso, una consulenza privata, oppure propedeutico ad una passeggiata coi bambini. Come poter portare il mio piccolo in maniera comoda e sicura e godere così della permanenza in Alto
Adige con la mia famiglia!

Materiali richiesti: scarpe solide
Prezzo: 15-30€
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 340 3042414
Il vostro referente: Maria Unterholzner

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.