Sonnenaufgangswanderungen | Südtirol

Wo: Wipptal, Sarntal, Gröden, Eisacktal
Wann: Immer auf Anfrage
Dauer: 3-4 Stunden, evtl. auch ganztags

Sonnenaufgang auf dem Zinseler oder auf der Mittagsspitze
Wanderungen zu schönen Aussichtspunkten oder Seen
Höhenwege und Almenwanderungen, Schneeschuhwandern, Orientierung mit Karte und Kompass

Kosten: 20 € pro Stunde
Materialien: festes Schuhwerk, Regenkleidung, Proviant und Getränk
Bezahlung: BAR bei Ankunft

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 348 8250726
Ihr Ansprechpartner: Maria Anna Gross

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.

Panorama Fitness – Einzeltraining | Kaltern

Wo: Kaltern & Eppan (Panorama-Ausblicke und Seen)
Wann: auf Abruf
Dauer: 1,5 bis 2 Stunden

Körperwahrnehmung mit allen Sinnen, im Panoramagebiet (Blick zum) Kalterer See oder Montiggler See. Vitamin D Powerschub, Urlaub und Gesundheit in Einklang bringen. Bringen Sie Ihren Wohlfühlfaktor auf den höchsten Level, für Körper Geist und Seele. Anleitung und Beratung durch qualifizierten Fitness- und Mental-Trainer.

Kosten: ab 52 €  p.P.
Materialien: Funktionelle Kleidung, Handtuch, Wasser
Bezahlung: BAR bei Ankunft
Anmerkung: bis zu 4 Personen

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 334 7809615
Ihr Ansprechpartner: Gert Innerhofer

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.

Die Seen:
Kalterer See

Montiggler Seen

Baby-Wanderungen | Meraner Land

Wo: Meraner Land, Passeier, Bozen
Wann: auf Anfrage
Dauer: 1-2 Stunden

Wir bieten Workshops zum Thema Baby- und Kinder-Tragen an. Das kann als Vorbereitung für eine Familienwanderung sein oder eigenständig als Workshop oder als Einzelberatung!
Wie kann ich sicher und angenehm meinen Schützling tragen und somit die Erlebniswelt Südtirol als Familie genießen!

Kosten: 15-30 €
Materialien: den Nachwuchs
Bezahlung: BAR bei Ankunft

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 340 3042414
Ihr Ansprechpartner: Maria Unterholzner

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.

Tandemflug | Überetsch

Wo: Südtiroler Unterland
Wann: Jeden Tag außer Freitag, nicht bei Schlechtwetter
Dauer: 20-30 Minuten

Ich biete die Flüge hauptsächlich in 3 Fluggebieten an:
Alpe Cermis in Cavalese, 40 min von Kaltern entfernt (nur von Mitte Juni bis Mitte September), Mendelpass am Kalterersee  (ganze Sommersaison), Vigljoch bei Lana (ganze Sommersaison)

Flugort hängt immer von Windrichtung und allgemeiner Wetterlage ab.

Preis: 110 €, mit Foto/Video 25 € dazu
Materialien: Festes Schuhwerk, Windjacke
Bezahlung: BAR bei Ankunft

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 338 4026328
Ihr Ansprechpartner: Reinhold Rosatti

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.

Couple Fitness | Eppan und Lana

Wo: Eppan und Lana
Wann: Nach Vereinbarung
Dauer: 60-75 Minuten

Ein immer steigernder Trend aus den USA direkt nach Südtirol. Trainiere mit deiner besseren Hälfte. Im CF werden spezifische Partnerübungen trainiert. Alles nur Körpergewicht. Es klingt leicht, ist es aber nicht. Die Übungen basieren auf ein ganz Körper Training. Unter anderem wird nicht nur der Körper trainiert, sondern auch der Geist. Vertrauen ist ein Muss bei CF. Darunter werden auch Botenstoffe wie Dopamine, Serotonine, Noradrenalin, Oxytocin ausgeschüttet. (wissenschaftlich bewiesen) Ein alternatives Training, welches fantastische Resultate im alltäglichen Leben bringen kann.

Kosten: 100 € pro Paar (50 € pro Person)
Materialien: Sportbekleidung + Handtuch
Bezahlung: BAR bei Ankunft
Anmerkung: in Eppan ist das Training bei guter Witterung auch im Freien möglich

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 391 4007881 oder +39 346 6022767
Ihre Ansprechpartner: Stefani Kritzinger und Alberto Zamperetti

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.

Personal Training | Eppan und Lana

Wo: Eppan und Lana
Wann: Montag bis Samstag (Anmeldung)
Dauer: 60 Minuten

Die Hotelgäste erleben im neu eröffneten Golfclub Eppan ein Training Ihrer Wahl (Personal Training, Gruppentraining) und haben die Chance in einem perfekt ausgerüsteten und hochwertigen Fitnessstudio zu trainieren. Anschließend beinhaltet das Paket für den Gast ein Tagesticket für die Sauna/Spa wo Er/Sie das Training und den Tag ausklingen lassen kann.
Der Spa Bereich beinhaltet: Jacuzzi, Swimmingpool, Finnische-Sauna, Dampfbad, Ruheraum, Tee-Ecke…
Der Abend kann anschließend im Restaurant bzw. Pizzeria, bei einem edlen Tropfen Südtiroler Rotwein oder einem raffinierten Cocktail in sportlicher Geselligkeiten ausklingen (auf eigene Kosten).
(Umkleidekabienen mit Schließfächern und Duschen mit Shampoo werden vom Golfclub bereitgestellt!)

Kosten: 75 €, ab 2 Personen 65 € / Mit Saunaticket jeweils 10€ teurer
Materialien: Sportbekleidung, Duschhandtuch
Bezahlung: BAR bei Ankunft
Anmerkung: In Eppan bei guter Witterung im Freien möglich. Zudem Möglichkeit zum Saunieren und Relaxen.

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 391 4007881
Ihr Ansprechpartner: Stefani Kritzinger

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.

Yoga am See | Eppan

Wo: Montiggler See (Am Steg im Lido, Eingang durch die Terrasse im Restaurant)
Wann: Montags vom 28. Mai bis 27. August (wetterbedingt)
Beginn: 19:30 Uhr
Dauer: 75 Minuten

Im wunderbaren Ambiente des großen Montiggler Sees tauchen wir in eine kraftvolle und schöpferische Yogapraxis ein. Yoga ist eines der ältesten Lehren Indiens und zeigt uns den Weg zu einem erfüllten Leben. Glück, Harmonie und Frieden werden erfahren und der Körper wird frei von Spannungen sein. In einer aktiven Praxis mitten im Grünen werden wir lernen unsere Lebensenergie sinnvoll zu nutzen und den Geist gegenwärtig zu halten. Sei du die Veränderung die du dir wünschst für diese Welt.

Teilnahme an einzelnen Stunden möglich! Auch ohne Anmeldung!

Materialien: Funktionelle Kleidung
Kosten: 15 €
Bezahlung: BAR bei Ankunft

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 349 3792360
Ihr Ansprechpartner: Melanie Achmüller

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.

Die Seen:
Montiggler Seen

Yoga am See | Kaltern

Wo: Kalterer See (am Steg von Gretl am See)
Wann: Immer am Donnerstag vom 29. Mai bis 30. August (wetterbedingt)
Dauer: 75 Minuten
Uhrzeit: 19:30 bis 20:45 Uhr

Im malerischen Ambiente des Kalterer Sees tauchen wir in eine kräftigende und schöpferische Yogapraxis ein und werden eins mit der Natur. Ein Yogi zu sein bedeutet Glück, Harmonie und Frieden erlangt zu haben und frei von Spannung zu sein. Yoga will nicht, dass man sich vom Leben abwendet. Es verlangt Vergeistigung des Lebens.

Yoga ist eins sein mit allem.

Teilnahme an einzelnen Stunden möglich! Auch ohne Anmeldung!
Materialien: Funktionelle Kleidung
Kosten: 15 €
Bezahlung: Bar bei Ankunft

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 349 3792360
Ihr Ansprechpartner: Melanie Achmüller

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.

Der See:
Kalterer See

Pure Natur Training Castelfeder | Montan

Wo: Castelfeder (Montan/Neumarkt)
Treffpunkt: Via Egna 13 (Kreuzung Villnerstr und Castelfederstr.)
Wann: Mittwochs um 18.30 Uhr
Dauer: 60 Minuten

Erlebe pure Natur in Castelfeder, Neumarkt / Montan. Komm zum effektiven Ganzkörpertraining inmitten der wundervollen Natur und genieße die wundervolle Aussicht im Süden Südtirols. Wir beginnen mit einem gemütlichen Spaziergang bis wir an unserem Trainingsplatz in Castelfeder angekommen sind. Das Training wird von einem ausgebildeten Personaltrainer ausgeführt und variiert in der Intensität. Das Training ist für jedermann geeignet.

Kosten: 15 € pro Person
Materialien: Sportliche Kleidung, Sportschuhe
Bezahlung: BAR bei Ankunft

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 340 6817039
Ihr Ansprechpartner: Turo Virta

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.

Das Biotop:
Castelfeder

Survivalkurs | Unterland

Wo: Unterland, Meraner Land
Wann: Nach Verfügbarkeit
Dauer: 2 Tage

In kurzer Wanderung begeben wir uns zum Kursgelände unserer Wildnisschule, wo wir uns ein Lager für die Nacht aus Naturmaterialien einrichten. Hier erlernen wir die grundlegenden Techniken, mit denen man eine ungeplante Nacht in freier Natur überleben kann. Dazu gehören Feuer machen, sich mit Karte und Kompass orientieren, Trinkwasser finden und natürlich auch kleine Leckereien aus der Natur zu probieren.

Kosten: 149 €
Materialien: Festes Schuhwerk, warme wetterfeste Kleidung, Rucksack, Trinkflasche, evtl. Schlafsack
Bezahlung: BAR bei Ankunft

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 333 7569926
Ihr Ansprechpartner: Philipp Schraut

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.