Kategorie: Winter

Wo: Eppan und Lana
Wann: Nach Vereinbarung
Dauer: 60-75 Minuten

Ein immer steigernder Trend aus den USA direkt nach Südtirol. Trainiere mit deiner besseren Hälfte. Im CF werden spezifische Partnerübungen trainiert. Alles nur Körpergewicht. Es klingt leicht, ist es aber nicht. Die Übungen basieren auf ein ganz Körper Training. Unter anderem wird nicht nur der Körper trainiert, sondern auch der Geist. Vertrauen ist ein Muss bei CF. Darunter werden auch Botenstoffe wie Dopamine, Serotonine, Noradrenalin, Oxytocin ausgeschüttet. (wissenschaftlich bewiesen) Ein alternatives Training, welches fantastische Resultate im alltäglichen Leben bringen kann.

Kosten: 100 € pro Paar (50 € pro Person)
Materialien: Sportbekleidung + Handtuch
Bezahlung: BAR bei Ankunft
Anmerkung: in Eppan ist das Training bei guter Witterung auch im Freien möglich

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 391 4007881 oder +39 346 6022767
Ihre Ansprechpartner: Stefani Kritzinger und Alberto Zamperetti

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.

Wo: Eppan und Lana
Wann: Montag bis Samstag (Anmeldung)
Dauer: 60 Minuten

Die Hotelgäste erleben im neu eröffneten Golfclub Eppan ein Training Ihrer Wahl (Personal Training, Gruppentraining) und haben die Chance in einem perfekt ausgerüsteten und hochwertigen Fitnessstudio zu trainieren. Anschließend beinhaltet das Paket für den Gast ein Tagesticket für die Sauna/Spa wo Er/Sie das Training und den Tag ausklingen lassen kann.
Der Spa Bereich beinhaltet: Jacuzzi, Swimmingpool, Finnische-Sauna, Dampfbad, Ruheraum, Tee-Ecke…
Der Abend kann anschließend im Restaurant bzw. Pizzeria, bei einem edlen Tropfen Südtiroler Rotwein oder einem raffinierten Cocktail in sportlicher Geselligkeiten ausklingen (auf eigene Kosten).
(Umkleidekabienen mit Schließfächern und Duschen mit Shampoo werden vom Golfclub bereitgestellt!)

Kosten: 75 €, ab 2 Personen 65 € / Mit Saunaticket jeweils 10€ teurer
Materialien: Sportbekleidung, Duschhandtuch
Bezahlung: BAR bei Ankunft
Anmerkung: In Eppan bei guter Witterung im Freien möglich. Zudem Möglichkeit zum Saunieren und Relaxen.

Sie haben Interesse? Dann buchen Sie das Erlebnis unter folgender Telefonnummer: +39 391 4007881
Ihr Ansprechpartner: Stefani Kritzinger

Bitte beachten Sie beim Telefonat Ihren Unterkunftsbetrieb und Ihren Namen zu nennen.