Wie ein Baum, durch dessen Stamm die Energie fließt, wird beim Yoga die Lebensenergie, das Prana, dank sanfter Atem- und Körperübungen wieder frei. Durch das Lösen der Blockaden ist wieder Wachstum möglich, kann sich der Mensch entwickeln. Diese Erfahrung machen Sie beim Yoga im Nature Family Resort in Südtirol.
Durch die Asanas werden Verspannungen wahrgenommen und gelöst, die Muskeln und die Wirbelsäule gestreckt und die inneren Organe gekräftigt. Schon nach der ersten Stunde ist eine körperliche und geistige Entspannung spürbar.
Yoga und Meditation sind somit ein wichtiger Teil unserer Gesundheitswelt im Naturresort und genießt auch bei jenen Gästen, die in dieser Sache Anfänger sind, große Beliebtheit. Als Familienhotel mit Yoga verfügen wir über ein einmaliges Yoga Loft, das schon beim Eintreten einen mit geborgener Wärme empfängt, einschließlich viel natürlichem Licht und angenehmer Aura. Im Dachgeschoss untergebracht erhebt sich der Raum mit ausladendem Dachgebälk hoch über das Ferienresort inmitten der Südtiroler Bergwelt; die naturgewaltige Kulisse harmoniert mit der schlichten Alpenarchitektur, die mit großen Glasfenstern die Grenzen zwischen Raum und Natur verwischt.