Qui inizia e termina il Sentiero della salute Rio Bianco
Distanza: 7,5 km
Dislivello: 270 m
Difficoltà: leicht
Terapia Kneipp Rio Bianco: Rio Bianco, il piccolo borgo di montagna di rara bellezza naturale, immerso in un paesaggio di prati ricchi di piante ed erbe curative e beneficiato da forze elementari come l´acqua, l´aria e la luce, offre il contesto ideale per dare vita, proprio qui, ai “sentieri della salute”.
Muoversi regolarmente all’aria aperta è una forma di prevenzione attiva e aiuta a ristabilire l’equilibrio fra corpo e mente. Rio Bianco, il piccolo borgo di montagna di rara bellezza naturale, immerso in un paesaggio di prati ricchi di piante ed erbe curative e beneficiato da forze elementari come l’acqua, l’aria e la luce, offre il contesto ideale per dare vita, proprio qui, ai ”sentieri della salute”.
Le tre colonne portanti della terapia Kneipp sono illustrate ciascuna lungo un percorso: La fitoterapia lungo il sentiero delle erbe, l’idroterapia lungo il sentiero Kneipp, il principio disciplinante del moto lungo il percorso di attività fisica.
Descrizione cammino
Sentiero Kneipp ca. 1,5 ore, sentiero delle erbe ca. 1,5 ore, percorso di attività fisica ca. 2 ore