Categoria: Bike

Punto di partenza e d’arrivo: Parcheggio della Cantina di S. Michele

Durata: 3:45 h
Dislivello: 146 m
Lunghezza: 50,6 km
Difficoltà: facile

Percorso:
Dal punto di partenza si persegue la ciclabile in direzione Bolzano. Proseguire fino a Firmiano, dove si esce dalla ciclabile e si prende la strada fino al fiume Adige. Poi si prende di nuovo la ciclabile che persegue vicino al fiume fino a Lana. Arrivati a Lana, si traversa la superstrada “Mebo” e il fiume Adige e si va fino alla chiesa parrocchiale di Lana in direzione Nalles. Da lí si persegue la strada fino a Andriano e fino a Riva di Sotto. Dopo il campo da golf si va fino a Firmiano, dove si prende di nuovo la ciclabile per ritornare al punto di partenza.

Punto di partenza e d’arrivo: Centro per lo sport e il tempo libero di Trattla

Durata: 3:00 h
Dislivello salita: 1300 m
Lunghezza: 19 km
Difficoltà: medio

Viaggio sulle orme del Giro d’Italia a una delle malghe più famose dell’Alto Adige, con panorama da sogno. Già prima della partenza non vediamo l’ora di consultare il delizioso menù. Yogurt prodotto nella malga con fragole e piatti tradizionali venostani ci aspettano all’accogliente Lyfi Alm dopo una salita con 1300 m di dislivello su un bel sentiero sterrato e asfalto. Dal centro Parco Nazionale (oltre che centro per lo sport e il tempo libero) di Trattla partiamo attraverso la meravigliosa Val Martello, un breve tratto lungo la strada e dopo 300 m attraversiamo a destra per il sentiero 36 (Marteller Talweg). Questo ci porta per i primi 400 metri di dislivello lungo le acque gorgoglianti nella valle del rio Plima, a tratti più stretta e con qualche campo di fragole. Oltrepassando il Café Hölderle e il Gasthaus Hotel Waldheim raggiungiamo la cappella romanica Santa Maria alla Fonderia. 

Percorso:
Da qui ci inerpichiamo sulla strada, famosa per il Giro d’Italia 2014, su alcune curve e tratti diritti attraverso un bel panorama contraddistinto da fienili, prati verde vivo e campi di frutta a bacche, oltrepassando il centro di biathlon estivo/invernale Grogg fino all’imponente diga. Spingendo la bici attraversiamo lo sbarramento della diga del lago di Gioveretto, alto 83 m, e proseguiamo lungo la sponda del lago. Rincontriamo la strada e affrontiamo gli ultimi 450 m di dislivello. Dopo alcune curve su un panorama alpino fantastico alla curva a sinistra prima del parcheggio alla testata della valle prendiamo a destra sul sentiero forestale per la Lyfi Alm. Dopo ca. 3 km e un breve tratto di salite e discese raggiungiamo finalmente la nostra meta.

Punto di partenza e d’arrivo: Centro Naturno

Durata: 2:30 h
Dislivello salita: 80 m
Dislivello discesa: 80 m
Lunghezza: 31,9 km
Difficoltà: facile

Percorso:
Andiamo in bicicletta dal centro di Naturno percorrendo la Via Stazione fino alla pista ciclabile. Svoltiamo a destra e raggiungiamo Stava, Ciardes e Castelbello. A Castelbello al ponte svoltiamo a sinstra e percorriamo la strada verso i frutteti. Al ristorante „Gstirnerkeller“ svoltiamo a sinstra e andiamo verso i frutteti tornando a Naturno. Prendiamo la strada verso „Dornsberg“ e andiamo fino a Plaus e Rablá. A Rablá attraversiamo il ponte e prendiamo per tornare a Naturno la pista ciclabile.

Punto di partenza e d’arrivo: Naturno

Durata: 4:00 h
Dislivello salita: 1000 m
Dislivello discesa: 1000 m
Lunghezza: 38 km
Difficoltà: difficile

Percorso:
Dal centro abitato di Naturno percorriamo via Stazione fino al ponte, da dove si diparte la pista ciclabile Lungoadige che imbocchiamo sulla sinistra per toccare Plaus, Rablà e Tel. A Tel attraversiamo il ponte e ci teniamo sulla strada asfaltata che in costante pendenza sale in direzione Rio Lagundo. Oltrepassata la stazione a monte della Funivia di Rio Lagundo, proseguiamo a sinistra lungo il sentiero forestale nr. 27 in direzione Masi Quadrati. Proseguiamo la strada forestale in direzione dell’albergo “Gasthof Brünnl” e dei Masi Quadrati; toccati l’uno e gli altri in downhill, ci riportiamo all’abitato di Tel. La pista ciclabile dell’andata ci riconduce, passando da Plaus, al punto di partenza di Naturno.

Punto di partenze e d’arrivo: Soprabolzano

Durata: 4:30 h
Dislivello salita: 1300 m
Dislivello discesa: 2260 m
Distanza: 58,8 km
Difficoltà: difficile

Percorso:
Con la funivia saliamo fino a Soprabolzano (1250 m) passiamo i binari e giriamo a destra poi percorriamo fino a Costalovara. Lì troviamo la cappella e giriamo a sinistra sulla ripida strada per poi seguire le indicazioni per Stella. Dopo di che passiamo a destra della Casa della famiglia/Haus der Familie e proseguiamo ancora per ca. 150 metri fino alla biforcazione. Anche l’inizio della Passeggiata Freud, la percorriamo con prudenza e stiamo attenti ai pedoni. Al prossimo incrocio scendiamo diritti sulla strada asfaltata e troveremo una rotonda che è difronte allo  stadio del ghiaccio di Collalbo (1154 m). Giriamo a sinistra in direzione Corno del Renon e proseguiamo per circa cinque chilometri la strada principale fino alla stazione a valle della funivia Pemmern (1538 m). Poi passiamo l’impianto e seguiamo la strada forestale fino al secondo bivio, dopo di che troveremo il bacino artificiale e giriamo a destra (segnaletica Corno del Renon n. 4). Dopo aver passato un tratto molto ripido, attraversiamo un ampio pianoro fino al punto di ristoro, la Feltunerhütte (2065 m). Proseguiamo sempre in salita seguendo la segnaletica n. 2 fino ad arrivare al bivio sotto il Corno del Renon, teniamo la sinistra e continuiamo il bel tratto pianeggiante fino al cancello di ferro. Dopo aver passato il cancello scendiamo in direzione Gasserhütte lungo l’interminabile strada forestale fino al parcheggio Huber Kreuz (1620 m). Proseguiamo con prudenza sulla strada asfaltata fino a Barbiano (830 m). Passiamo il paese e scendiamo a valle fino ad arrivare alla strada statale, la attraversiamo e prendiamo la ciclabile in direzione Bolzano. In piacevole discesa passiamo il bicigrill di Campodazzo e alcune gallerie fino ad arrivare al Ponte Campiglio di Bolzano. Lo attraversiamo e ritorniamo al punto di partenza.

Punto di partenza di d’arrivo: Hotel Armentarola a San Cassiano

Dislivello salita: 554 m
Lunghezza: 14 km
Difficoltà: medio

Percorso:
Partendo dall’Hotel Armentarola dove è si trova una stazione per ricaricare le e-bike si pedala in direzione del Piz Sorega. Con la cabinovia si sale a quota 2000 m. Su strada sterrata si raggiunge il  rifugio Bioch, punto panoramico. Dopo una breve sosta si continua al rifugio Pralongià, attrezzato con stazione per ricarica e-bike. Su single-track si sale verso i prati di Störes dove altro punto panoramico. La discesa è su strada sterrata fino a raggiungere la parte pianeggiante dove all’incrocio si continua sulla sinistra per raggiungere i Pra de Costa e oltrepassato il ponte a sinistra, su stradina sterrata nel bosco, si raggiunge il punto di partenza

Punto di partenza e d’arrivo: Ötzi Bike Academy Naturno

Durata: 3:00 h
Dislivello salita: 600 m
Dislivello discesa: 600 m
Lunghezza: 24 km
Difficoltà: medio

Percorso:
Partiamo da Naturno proseguiamo per via Stazione fino al ponte sull’Adige dal quale parte la pista ciclabile sul Lungadige. Attraversiamo il ponte e svoltiamo a sinistra in direzione Plaus e Rablà. Giunti a Rablà svoltiamo a sinistra. Arrivati in centro attraversiamo la strada principale e proseguiamo in direzione Parcines (segnato). Passiamo il campo sportivo e percorriamo la salita verso Parcines fino ad arrivare in centro. Poi continuiamo lungo via Cascata in direzione cascata (segnato) fino al Ristorante Cascata. Percorriamo lo stesso itinerario per tornare a Naturno.

Punto di partenza e d’arrivo: Centro Naturno

Durata: 5:00 h
Dislivello salita: 1500 m
Dislivello discesa: 1500 m
Lunghezza: 41 km
Difficoltà: difficile

Percorso:
Dal centro abitato di Naturno percorriamo via Stazione/Bahnhofstraße per oltrepassare il ponte e portarci al campo sportivo. Ora saliamo in direzione Monte Tramontana di Naturno. Toccati alcuni masi di montagna, giungiamo sulla strada forestale, che ci conduce al parcheggio “Kreuzbrünnl”. Da qui si diparte la strada forestale, chiusa per il veicoli motorizzati, che ci porta alla Malga di Naturno. Dopo una pausa ristoratrice saliamo di nuovo in sella e seguiamo il sentiero 9a che svolta a destra subito a ridosso della malga (attenzione: sconsigliato il sentiero nr. 30!). Percorsa una breve salita, una vecchia carrareccia ci fa attraversare l’altopiano fino ad incrociare il sentiero nr. 9 che, a tratti ripido, ci conduce a S. Vigilio (la chiesa dedicata all’omonimo santo merita una visita!). Dalla chiesetta si prosegue in discesa fino a Rio Lagundo, dapprima lungo il sentiero nr. 28 e poi percorrendo un sentiero forestale. Arrivati a Rio Lagundo, passiamo dalla Chiesetta di S. Maria della Neve del S. Cuore di Gesù, poi ci teniamo sulla strada asfaltata che scende fino al paesino di Tel; giunti in valle, oltrepassiamo il ponte e, tenendo la sinistra, ci portiamo sulla ciclabile Lungoadige che, passando da Rablà e Plaus, ci riconduce al punto di partenza di Naturno.

Punto di partenza e d’arrivo: Bolzano

Durata: 7:00 h
Dislivello: 2130 m
Lunghezza: 62,3 km
Difficoltà: difficile

Percorso:
Punto di partenza è Bolzano. Seguendo la pista ciclabile fino a Völsersteg che si trova poco primo di Campodazzo, lì si gira a destra e si segue il sentiero n. 2B da Novale di Fiè fino a Fiè allo Sciliar. Quando si arriva a Fiè allo Sciliar si segue inizialmente la via Bolzano verso sud. Dopo circa 400 m si va a sinistra per poi seguire la segnialazione n. 6 fino a “Seppelemüller”. Andando verso sinistra si proseguendo la strada asfaltata fino al prossimo bivio, si va a destra e si segue la marcatura n. 8 fino alla Malga Hofel Alpl, un sosta consigliata al piede dello Sciliar con dove c’è la possibilità di ricaricare le bici elettriche. Dalla malga si continua sul sentiero sterrato dell’andata per circa 3,5 km e per ritornare al bivio. Seguendo la strada sterrata alla sinistra si arriva al paese Umes e si raggiunge Briè. Attraversando il ruscello di Briè si va a Collepietra continuando sempre il percorso. Passando S. Vito e poi Cardano si raggiunge il punto di partenza.

Punto di partenza e d’arrivo: piazza Municipio

Durata: 2:15 h
Dislivello: 300 m
Lunghezza: 9,4 km
Difficoltà: facile

Percorso:
Da piazza Municipio percorrendo la strada in direzione Appiano Monte e Predonico poi, si raggiunge l’albergo Kreuzstein. Sulla destra dell’edificio una stradina ci porta alla prima meta dell’escursione: sasso croce. Dalla collina di rocce il panorama offerto nonostante i soli 600 metri di altitudine è spettacolare: la conca di Bolzano con lo Sciliar sullo sfondo, la frazione di San Paolo, quella di Cornaiano ed il bosco di Monticolo. Il tour prosegue per la strada ancora per pochi metri fino all’incrocio, dove si prosegue su sentireo nr. 8B fino al ristorante Steinegger. Da qui il sentiero 8B porta direttamente alle buche di ghiaccio. Raggiunto il biotopo proseguire a piedi alla scoperta del fenomeno naturale. Riprese le biciclette si prosegue in direzione Stroblhof. Raggiunta la strada si scende per un centinaio di metri fino all’imbocco sulla sinistra del sentiero nr. 540 che passando per Pigano porta fino a San Michele.