Categoria: Estate

Dove: Sud dell´Alto Adige
Quando: ogni giorno tranne venerdì, non con maltempo
Durata: 20-30 minuti

Propongo voli in tandem principalmente in tre località:
– l’Alpe Cermis (Cavalese, 40 minuti di macchina da Caldaro), solo da metà giugno a metà settembre
– Passo della Mendola (lago di Caldaro), tutta l’estate
– Monte San Vigilio (Lana), tutta l’estate
Il punto di decollo esatto dipende sempre ovviamente dalla direzione del vento e dalle condizioni meteo in generale.

Materiali richiesti: indumenti protettivi
Prezzo: 110€, con Photo/Video 25€ in più
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 338 4026328
Il vostro referente: Reinhold Rosatti

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Dove: Appiano e Lana
Quando: a richiesta
Durata: 60-75 minuti

In Alto Adige è arrivato il Couple Fitness, il fitness di coppia, un trend in crescita negli USA: fare training con la propria dolce metà. Nel CF si praticano degli esercizi specifici per la coppia, sfruttando solo il proprio peso corporeo. Sembra facile, ma non lo è. Gli esercizi allenano tutti i muscoli del corpo. Non si lavora solo con il corpo, ma anche la mente. La fiducia è fondamentale nel CF. Senza dimenticare la produzione di endorfine come la dopamina, serotonina, noradrenalina, ossitocina
(scientificamente provato). Un training alternativo, che può portare a dei favolosi risultati nella vita di tutti i giorni.

Materiali richiesti: scarpe da ginnastica, asciugamano
Prezzo: 100€ in coppia (50€ a persona)
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 346 6022767
Il vostro referente: Stefani Kritzinger e Alberto Zamperetti

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Dove: Appiano e Lana
Quando: Lunedì – Sabato (registrazione)
Durata: 60 minuti

Nel campo da golf di Appiano, appena inaugurato, gli ospiti degli hotel possono vivere un training a loro scelta (Personal Training o training di gruppo) e hanno la possibilità allenarsi in una lussuosa palestra perfettamente equipaggiata. Il pacchetto include anche un biglietto giornaliero per la sauna / spa, dove l’ospite può concludere il training o la giornata. Nella zona spa si trovano la vasca idromassaggio, la piscina, la sauna finlandese, il bagno turco, la zona relax e l’angolo tè…
La serata può poi culminare nel ristorante pizzeria Golf & Country, davanti ad un vino pregiato o ad un cocktail raffinato, in buona -sportiva- compagnia (a proprie spese). (Il Golf Club mette a disposizione dei clienti spogliatoi dotati di cassette di sicurezza e docce con shampoo!)

Materiali richiesti: scarpe da ginnastica, asciugamano
Prezzo: 75€, 65€ per 2 persone / Con il ticket sauna 10€ di più
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 391 4007881
Il vostro referente: Stefani Kritzinger

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Dove: Merano e ditorni, Sud dell´Alto Adige
Quando: a richiesta
Durata: 2 giorni

Con una breve passeggiata arriviamo al luogo dove si tiene la nostra scuola selvatica, dove ci costruiamo un riparo per la notte, in materiali naturali. Qui impariamo le tecniche basilari per poter sopravvivere ad un’imprevista notte nella natura: accendere un fuoco, orientarsi con la cartina topografica e la bussola, trovare acqua potabile. Assaggeremo anche ovviamente qualche piccola leccornia che ci dona la natura.

Materiali richiesti: scarpe solide, acqua etc.
Prezzo: 149€ a persona
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 333 7569926
Il vostro referente: Philipp Schraut

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Dove: Sud dell’Alto Adige
Quando: lunedì – venerdì (a richiesta)
Durata: 2-3 ore

Sei sempre stato affascinato dalle tribù indigene, che sono in grado di accendere il fuoco con solo due pezzi di legno? Con un po’ di esercizio ci puoi riuscire anche tu! Ti insegniamo in maniera professionale diverse tecniche per accendere il fuoco, quelle utilizzate dai popoli cosiddetti primitivi.

Materiali richiesti: scarpe solide, NON fibre sintetiche
Prezzo: 59€ a persona
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 333 7569926
Il vostro referente: Philipp Schraut

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.

Dove: Merano e dintorni, Sud dell´Alto Adige
Cosa: Camminare a piedi nudi
Quando: Lunedì
Durata: 3-5 ore

Chi cammina a piedi nudi, cammina in consapevolezza. Ogni singolo passo è un’esperienza. Certo, molti di noi non sono più abituati ad appoggiare i piedi a terra senza indossare le scarpe. Eppure i dolori iniziali spariscono in maniera incredibilmente rapida, sostituiti da un’indescrivibile sensazione
di tonificante freschezza, che fluisce nel nostro corpo. Non sono solo i piedi a trarre giovamento da questa attività: tutto il corpo mette in atto un processo di guarigione.

Materiali richiesti: scarpe solide
Prezzo: 39€ a persona
Come pagare: in contanti all’arrivo

Interessati? Prenotate questa esperienza al numero +39 333 7569926
Il vostro referente: Philipp Schraut

Vi preghiamo di indicare sempre il vostro hotel e il vostro nome quando chiamate.